Ini Manfaat Pernafasan Perut dan Caranya
Portaltiga.com – Bernapas adalah sebuah aktivitas penting bagi tubuh dan dilakukan tanpa kita sadari, bahkan tanpa diajari. Kebanyakan dari kita sejak kecil terbiasa bernapas menggunakan pernapasan dada...
Tag : kesehatan
Masih Anxiety Disorder? Jangan Mengurus Perpanjangan SIM
Portaltiga.com – Saya ini penderita anxiety yang sudah berkali-kali menghajar KO panic attack. Apa itu anxiety dan panic attack, silakan cari saja di Mbah Gugel. Sudah...
Jangan Lebay, Gunakan Pasta Gigi Cukup Sebesar Kacang Polong
Portaltiga.com – Selama ini mungkin Anda melihat iklan pasta gigi yang menggambarkan pasta gigi berbentuk gelombang yang menutupi seluruh kuas sikat gigi. Tetapi apakah itu...
Kapan Waktu Terbaik Berhubungan Seks?
Portaltiga.com – Berhubungan seks memang bisa dilakukan kapan saja, pagi, siang, atau malam. Tapi apakah waktu tersebut tepat untuk berhubungan seks? Dilansir dari laman Reader’s Digest,...
Sengatan Lebah Ini Bermanfaat Untuk Terapi
Portaltiga.com – Omar Abulhassan beternak ribuan lebah di atap rumahnya di pinggiran kota Kairo, ibu kota Mesir, bukan untuk mengambil madunya, tapi bisanya. Setelah membaca...
Terapi Akupresur Nakamura Manjakan Warga Surabaya
Portaltiga.com – Nakamura MERR Surabaya, outlet ke-58 di Indonesia yang baru saja diresmikan pada tgl 18 Agustus 2018, terus maju, berkembang dan berprestasi. Nakamura Surabaya...
BPJS Kesehatan Defisit karena Premi Bulanan Minus
Portaltiga.com – Direktur Utama Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan Fahmi Idris mengungkapkan faktor penyebab defisit anggaran yang selama ini menjadi persoalan. Menurutnya, penetapan iuran/premi...
Ingin Rambut Cantik, Jangan Keramas dengan Air Hangat
Portaltiga.com – Memiliki rambut sehat, kuat dan berkilau adalah dambaan setiap orang, khususnya kaum hawa. Sebab, rambut yang sempurna menambah rasa percaya diri di tiap...
Puskesmas Waru Gelar Kegiatan PISPK Kepada Warga Deltasari
Portaltiga.com – petugas kesehatan Puskesmas Waru mengadakan Pendataan keluarga sehat dengan pendekatan keluarga (PISPK) kepada warga Deltasari Indah, Waru, Sidoarjo, Kamis (30/8/2018). Salah satu wilayah...